Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Living-Mindfulness 8-Wochen-Kurs Freitagnachmittag (Christiane)

4. Februar 2022 - 1. April 2022

€220

Living Mindfulness ist ein von Kirsten Tofahrn und Sabine Keßel in Zusammenarbeit mit der Universität Köln entwickeltes, wissenschaftlich untersuchtes und von den Krankenkassen anerkanntes Stressbewältigungsprogramm.

In den Living-Mindfulness-Einführungskursen vermitteln wir auf strukturierte, kompetente und zugleich menschliche und humorvolle Weise die Methoden der Achtsamkeit, sodass du einen entspannteren und angemesseneren Umgang mit belastenden Einflüssen und Stressfaktoren lernst und Herausforderungen mit mehr Gelassenheit, Klarheit und Akzeptanz begegnen kannst. Daraus entwickelst du die Fähigkeit, deinen Alltag auch langfristig stressfreier zu gestalten.


mehr über Living Mindfulness

Über die Dozentin Christiane

Termin: jeweils Freitagnachmittag
17:00–18:00 Uhr 
(außer am 25.02.2022  wegen Karneval)

Kosten: 220,- € inklusive Handouts und Audioanleitungen

 


Anmeldung für:
Living-Mindfulness 8-Wochen-Kurs Freitagnachmittag (Christiane)
am 4. Februar 2022

      

    Vorname*

    Nachname*

    Straße, Nr.*

    PLZ, Ort*

    Telefon*

    E-Mail*

    Bemerkungen


    Ich habe die AGB/Widerrufsbelehrung und die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und verstanden.

    Loading...

    Details

    Beginn:
    4. Februar 2022
    Ende:
    1. April 2022
    Eintritt:
    €220
    Kategorie:
    ,