KUNST der Meditation

 

Ein Wochenede mit Kreativität und Achtsamkeit

Nicht jeder möchte ein Künstler sein oder sich durch Kunst ausdrücken und doch hat jeder den Wunsch, sich in dem was er tut, kreativ zu äußern.
Warum ist das so? Was suchen wir darin?


Spezielle Achtsamkeitskurse

Wunsch nach individuellem Ausdruck

Wir haben den Drang unsere eigene Kreativität kennenzulernen, zu erfahren was unseres ist, wer wir in diesem Augenblick sind und nicht das zu reproduzieren, oder nach zu machen, was wir erfahren haben oder uns beigebracht  wurde.
Wir wollen uns von dem äußeren Abbild lösen und statt dessen unserem eigenen inneren Empfinden Raum geben.

Warum ist das schwierig?

Weil wir nicht mehr wissen wie das geht, versuchen wir oft künstlerisch etwas darzustellen was unserer Vorstellung entspricht. Unsere Vorstellung kommt aber immer aus der Vergangenheit, ist geprägt von Erfahrungen die wir gemacht haben und Bildern die wir gesehen haben.
Daraus entstehen Ideen, die wir darstellen möchten. Das gelingt uns mal mehr, mal weniger gut, aber fast immer ist das Ergebnis unbefriedigend. So reiben wir uns auf zwischen der Vergangenheit und der Zukunft und verpassen dabei den Moment in dem echte Kreativität möglich ist. 

Wirkliche Kreativität

An diesem Wochenende üben wir, uns ganz auf dem Moment einzulassen und auf die Kreativität die aus diesem Moment entsteht. Entdecken unsere Schöpfungskraft im ursprünglichem Sinne, um etwas Wahrhaftiges zu kreieren.

Was erwartet uns?

Wir werden an diesem Wochenende, Meditieren, Stille und Aktivität erfahren und dem Moment, mit Hilfe von verschiedenen kreativen Techniken, Ausdruck verleihen. Unser Augenmerk liegt mehr auf dem Prozess als auf dem Produkt und wir lassen uns überraschen von dem was sich offenbart.

 


Spezielle Achtsamkeitskurse