Kirsten Tofahrn
Leitung Zentrum für Achtsamkeit
Herzlich willkommen!
Als Therapeutin und Achtsamkeitslehrerin aus vollstem Herzen und seit vielen Jahren, ist es mein Wunsch, einen schönen Ort zu kreieren, der auf moderne Meditation, Stressbewältigung, Entspannung und eine achtsame und essenzielle Lebensweise spezialisiert ist.
Dies ist ein Platz, an dem undogmatisch, mit Humor und Tiefgang gelehrt wird. Es gibt hier Angebote für Gruppen und Einzelsitzungen, Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene sowie Ausbildungen. Eine gute Basis legt meist ein klassischer MBSR-Kurs.
Wir haben außerdem viel Erfahrung in Angeboten, die speziell für Unternehmen geeignet sind.
AS YOU WALK ON THE WAY,
THE WAY APPEARS.
Rumi
Neuankündigungen
Das TEAK-Training beginnt am 18.1.20
Das Training Essenzielle Achtsamkeit Köln (TEAK) ist eine Weiterführung auf dem Weg der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls. Es ist für Menschen, die ihre Erfahrungen vertiefen wollen.Ausbildung Living Mindfulness Achtsamkeitslehrer*in
Die Ausbildung befähigt Menschen mit Meditations- und Achtsamkeitserfahrung, einen Kurs anzuleiten, der sich über 8 Wochen erstreckt. Die Ausbildung umfasst 3 Module.
Aktuelles
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