Herzlich willkommen!

Als Therapeutin und Achtsamkeitslehrerin aus vollstem Herzen und seit vielen Jahren, ist es mein Wunsch, einen schönen Ort zu kreieren, der auf moderne Meditation, Stressbewältigung, Entspannung und eine achtsame und essenzielle Lebensweise spezialisiert ist.

Dies ist ein Platz, an dem undogmatisch, mit Humor und Tiefgang gelehrt wird. Es gibt hier Angebote für Gruppen und Einzelsitzungen, Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene sowie Ausbildungen. Eine gute Basis legt meist ein klassischer MBSR-Kurs.

Wir haben außerdem viel Erfahrung in Angeboten, die speziell für Unternehmen geeignet sind.

MBSR Kurse zur Stressreduktion in Köln

Stress Reduktion

MBSR
KURSE

8-Wochen-Kurse,
Seminare

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MSC Selbstmitgefühl Kurse in Köln

Selbstmitgefühl

MSC
KURSE

8-Wochen-Kurse,
Seminare

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TEAK Training Essenzielle Achtsamkeit Köln

Essenzielle Achtsamkeit

TEAK
TRAINING

Die Kunst der
Selbsterforschung

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Ausbildung zum Achtsamkeitslehrer

Ausbildung

LIVING
MINDFULNESS

Ausbildung
Achtsamkeitslehrer*in

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AS YOU WALK ON THE WAY,
THE WAY APPEARS.

Rumi
Meditations-Club: Regelmäßige Meditations-Abende in Köln

MEDITATIONS-
CLUB

Regelmäßige
Meditations-Abende

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Ausbildung zum Achtsamkeits-Lehrer in Köln

ESSENZ-
ARBEIT

Diamond Logos
Gruppen

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Einzelsitzungen zu Achtsamkeit, Coaching, Supervision für Achtsamkeits-Lehrer

EINZEL-
SITZUNGEN

Therapie/Coaching
Supervision

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Kum Nye – Yoga und Meditation – Kurse in Köln

YOGA
MEDITATION

Kum Nye & Yin Yoga
Kurse

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Ausbildung Living Mindfulness Achtsamkeitslehrer*in

Die Ausbildung befähigt Menschen mit Meditations- und Achtsamkeitserfahrung, einen Kurs anzuleiten, der sich über 8 Wochen erstreckt. Die Ausbildung umfasst 3 Module.

Infos

Räume


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kito-koeln-raum-17 - mbsr
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