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Mai 2019

MBSR 8 Wochen Kurs Montag Abends (Kirsten)

20. Mai 2019 - 15. Juli 2019
Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.

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MBSR 8 Wochen Kurs Dienstag Abends (Kirsten)

21. Mai 2019 - 16. Juli 2019
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.

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MBSR 8 Wochen Kurs Dienstag Vormittags (Kirsten)

21. Mai 2019 - 16. Juli 2019
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR Kurs erstreckt sich über 8 Wochen. Dies dient der Integration der Inhalte in den Alltag.

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Juni 2019

Achtsamkeits-Wochenende MBSR-Kompakt (Kirsten)

1. Juni 2019 - 2. Juni 2019
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 280

Achtsamkeits-Einführungs-Wochenende

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MBSR 8 Wochen Kurs Freitags 17-19:30 Uhr (mit Pia)

14. Juni 2019 - 2. August 2019
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.

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August 2019

Sommer-Akademie Kompakt-Kurs MBSR (Kirsten)

19. August 2019 - 24. August 2019
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Ein intensiver Kompakt-Achtsamkeitskurs der Sommer-Akademie

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MBSR Kern-Kompetenzen 4 x Montags-Abends 18:30-21:00 Uhr (Pia)

26. August 2019 - 23. September 2019
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 250

Eine gründliche Einführung in Achtsamkeit, mit allen Kern-Übungen und Themen aus dem MBSR Kurs, den von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelten klassischen 8-Wochen Stresssbewältigungs-Kurs.

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September 2019

MBSR (english) 8 Weeks Training Friday evening (Alina & Alis)

6. September 2019 - 25. Oktober 2019
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) is a  program developed by Prof. Jon Kabat-Zinn in 1979 at the University Hospital of Massachusetts (USA). Central to this modern approach to stress reduction is the training of mindfulness.

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November 2019

MBSR Kern-Kompetenzen 4 x Freitags-Abends 18:30-21:00 Uhr (Pia)

8. November 2019 - 6. Dezember 2019
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 250

Eine gründliche Einführung in Achtsamkeit, mit allen Kern-Übungen und Themen aus dem MBSR Kurs, den von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelten klassischen 8-Wochen Stresssbewältigungs-Kurs.

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