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Januar 2019

Meditations-Club Donnerstags 18:00-19:00 Uhr (verschiedene Meditations-Lehrer)

3. Januar 2019 - 28. März 2019
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 140

Im Meditations-Club meditieren wir zusammen jeden Donnerstag Abend unter Anleitung von verschiedenen Meditationslehrern.

Ablauf:

15 Minuten Ankommen/Wie geht’s/Körperübungen/Gehmeditation....

15 Minuten angeleitete Meditation

15 Minuten Stille Meditation

15 Minuten Austausch

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Februar 2019

MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Vormittags (Kirsten)

6. Februar 2019 - 3. April 2019
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Vormittags

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MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Abends (Kirsten)

6. Februar 2019 - 3. April 2019
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Abends

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