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Februar 2020

Yin Yoga 6-Wochen-Kurs Mittwoch Nachmittag (Tine)

19. Februar 2020 - 25. März 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 105

Yin Yoga ist ein entspannender, passiver Yogastil. Ruhiges sanftes Yoga für das keine Vorerfahrungen nötig sind. Jeder passt beim Yin-Yoga die Position seinem individuellen Körper an.

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MBSR 8 Wochen Kurs Donnerstags 19:30-22:00 Uhr (Kathrin) AUSGEBUCHT

27. Februar 2020 - 16. April 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.

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März 2020

Achtsamkeits-Wochenende MBSR-Kompakt (Kirsten)

7. März 2020 - 8. März 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 280

Achtsamkeits-Einführungs-Wochenende

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April 2020

Meditationsclub Köln Donnerstags 18:00-19:00 Uhr, 2. Quartal 2020 (Team)

2. April 2020 - 25. Juni 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 96

Im Meditations-Club meditieren wir zusammen jeden Donnerstag Abend unter Anleitung von verschiedenen Meditationslehrern.

Ablauf:

15 Minuten Ankommen/Wie geht’s/Körperübungen/Gehmeditation....

15 Minuten angeleitete Meditation

15 Minuten Stille Meditation

15 Minuten Austausch

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Kum Nye – Yoga und Meditation 8-Wochen-Kurs Montagnachmittag (Christiane)

20. April 2020 - 14. Juni 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 145

Kum Nye ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem und für jeden und jede, unabhängig von Alter und Fitnessgrad, geeignet.

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MBSR 8 Wochen Kurs Montag Abends (Kirsten) WARTELISTE

20. April 2020 - 22. Juni 2020
Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.

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MBSR 8 Wochen Kurs Dienstag Vormittags (Kirsten)

21. April 2020 - 23. Juni 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR Kurs erstreckt sich über 8 Wochen. Dies dient der Integration der Inhalte in den Alltag.

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MBSR 8 Wochen Kurs Dienstag Abends (Kirsten)

21. April 2020 - 23. Juni 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.

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MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Vormittags (Kirsten)

22. April 2020 - 24. Juni 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Vormittags

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MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Abends (Kirsten)

22. April 2020 - 24. Juni 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Abends

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Kum Nye – Yoga und Meditation 8-Wochen-Kurs Donnerstagvormittag (Christiane)

23. April 2020 - 25. Juni 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 145

Kum Nye ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem und für jeden und jede, unabhängig von Alter und Fitnessgrad, geeignet.

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MBSR 8 Wochen Kurs Donnerstags 19:30-22:00 Uhr (Kathrin)

30. April 2020 - 2. Juli 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.

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Mai 2020

MBSR 8 Wochen Kurs Freitags 18:30-21:00 Uhr (mit Pia)

29. Mai 2020 - 17. Juli 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.

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Juni 2020

Diamond Logos Einführungstag (Kirsten)

28. Juni 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 75

Einführungsveranstaltung Diamond Logos

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August 2020

TEAK: Training Essenzielle Achtsamkeit Köln (Kirsten)

3. August 2020 - 7. August 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 1120

TEAK Training Essenzielle Achtsamkeit Köln - Die Kunst der Selbsterfoschung Das Training in essenzieller Achtsamkeit ist eine Weiterführung auf dem Weg der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls. Es ist für Menschen, die sich jenseits von Stressbewältigung und Wohlwollen fragen, wer sie eigentlich wirklich sind. Wenn wir uns diese Frage stellen und uns auf die Suche nach Antworten begeben, die wir uns nur selber geben können, ist es hilfreich, bestimmte Methoden zu erlernen, Hindernisse zu erkennen und uns mit Anderen zusammen zu…

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September 2020

MBSR 8 Wochen Kurs Donnerstags 19:30-22:00 Uhr (Kathrin)

3. September 2020 - 22. Oktober 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.

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Diamond Logos Einführungstag (Kirsten)

27. September 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 75

Einführungsveranstaltung Diamond Logos

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Oktober 2020

Diamond Logos® Essenz-Arbeit Lataif Serie (Kirsten)

24. Oktober 2020 - 28. November 2021
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 1400

Einführungsveranstaltung Diamond Logos

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