Mai 2020
MBSR 8-Wochen-Kurs Freitagabend 18:30–21:00 Uhr – live im Zentrum (Pia)
MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
Mehr erfahren »Juni 2020
Juli 2020
Meditationsclub Köln Donnerstagabend, 3. Quartal 2020 (Team)
Im Meditations-Club meditieren wir zusammen jeden Donnerstag Abend unter Anleitung von verschiedenen Meditationslehrern.
Ablauf:
15 Minuten Ankommen/Wie geht’s/Körperübungen/Gehmeditation....
15 Minuten angeleitete Meditation
15 Minuten Stille Meditation
15 Minuten Austausch
Mehr erfahren »MBSR 8-Wochen-Kurs Montagabend – live im Zentrum (Kirsten) WARTELISTE
MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
Mehr erfahren »MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Dienstagabend – live im Zentrum (Kirsten)
MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Dienstagabend
Mehr erfahren »MBSR 8-Wochen-Kurs Mittwochabend – live im Zentrum (Kirsten)
MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
Mehr erfahren »MBSR Sommer-Kurs Vormittags (Kirsten)
MBSR- Sommer Kurs, nach dem von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
Mehr erfahren »Sommer Akademie Achtsamkeit (Kirsten)
Die Sommer Akademie Achtsamkeit ist ein Intensivtraining über drei Wochen mit Inhalten aus MBSR, MSC und TEAK
Mehr erfahren »Achtsame Selbstliebe Sommer-Kurs Vormittags (Kirsten)
MSC -Achtsames Selbstmitgefühl Sommer Kurs nach dem klassischen MSC Kurs
Mehr erfahren »August 2020
TEAK: Training Essenzielle Achtsamkeit Köln (Kirsten)
TEAK Training Essenzielle Achtsamkeit Köln – die Kunst der Selbsterforschung Das Training in essenzieller Achtsamkeit ist eine Weiterführung auf dem Weg der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls. Es ist für Menschen, die sich jenseits von Stressbewältigung und Wohlwollen fragen, wer sie eigentlich wirklich sind. Wenn wir uns diese Frage stellen und uns auf die Suche nach Antworten begeben, die wir uns nur selber geben können, ist es hilfreich, bestimmte Methoden zu erlernen, Hindernisse zu erkennen und uns mit anderen zusammenzutun, die…
Mehr erfahren »MBSR 8-Wochen-Kurs Freitagabend 18:30–21:00 Uhr (mit Pia)
MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
Mehr erfahren »Kum Nye – Yoga und Meditation 8-Wochen-Kurs Montagnachmittag (Christiane)
Kum Nye ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem und für jeden und jede, unabhängig von Alter und Fitnessgrad, geeignet.
Mehr erfahren »September 2020
Kum Nye – Yoga und Meditation 8-Wochen-Kurs Donnerstagvormittag (Christiane)
Kum Nye ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem und für jeden und jede, unabhängig von Alter und Fitnessgrad, geeignet.
Mehr erfahren »MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend (Kathrin)
MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
Mehr erfahren »Oktober 2020
Diamond Logos® Essenz-Arbeit Basis-Essenzen (Kirsten)
Einführungsveranstaltung Diamond Logos
Mehr erfahren »MBSR 8-Wochen-Kurs Montagabend (Kirsten)
MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
Mehr erfahren »MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagvormittag (Kirsten)
Der MBSR Kurs erstreckt sich über 8 Wochen. Dies dient der Integration der Inhalte in den Alltag.
Mehr erfahren »MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagabend (Kirsten)
MBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
Mehr erfahren »MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwochvormittag (Kirsten)
MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Vormittags
Mehr erfahren »MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwochabend (Kirsten)
MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Abends
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