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MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwoch Abend in Präsenz (Kirsten)

15. Mai 2024 - 3. Juli 2024

€ 380

Schwierigen Momenten mit Mitgefühl begegnen

Mindful Self-Compassion (MSC) ist ein evidenzbasierter 8-Wochen-Kurs, der speziell dafür entwickelt wurde, die Fertigkeit des Selbstmitgefühls zu kultivieren. MSC basiert auf der bahnbrechenden Forschung von Kristin Neff und dem klinischen Fachwissen von Christopher Germer. Im Kurs lernen die Teilnehmer die wesentlichen Prinzipien und Praktiken von MSC kennen, um schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können.


mehr über MSC

Termin: jeweils Mittwochabend
18:00–20:00 Uhr
(außer am 14. Februar wegen Karneval)

Kosten: 380,- €

Anmeldung für:
MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwoch Abend in Präsenz (Kirsten)
am 15. Mai 2024

      

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    Details

    Beginn:
    15. Mai 2024
    Ende:
    3. Juli 2024
    Eintritt:
    € 380
    Kategorie:
    ,

    Veranstaltungsort

    Zentrum für Achtsamkeit
    Antwerpener Straße 40
    Köln, 50672 Deutschland

    Veranstalter

    Kirsten Tofahrn
    Telefon
    0170 1094984
    E-Mail
    office@zentrum-fuer-achtsamkeit.koeln