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Februar 2020

Yin Yoga 6-Wochen-Kurs Mittwochnachmittag (Tine)

19. Februar 2020
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 105

Yin Yoga ist ein entspannender, passiver Yogastil. Ruhiges sanftes Yoga für das keine Vorerfahrungen nötig sind. Jeder passt beim Yin-Yoga die Position seinem individuellen Körper an.

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September 2021

Kum Nye – Yoga und Meditation kostenlose Schnupperstunde-hybrid-(Christiane)

9. September 2021, 10:00 - 11:15

-Schnupperstunde ist nur noch online möglich - offline ist schon ausgebucht - Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten. Körper und Geist werden bei regelmäßiger Kum-Nye-Praxis…

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