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MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwochvormittag (Kirsten)

28. Oktober 2020 - 16. Dezember 2020

€ 380

Schwierigen Momenten mit Mitgefühl begegnen

Mindful Self-Compassion (MSC) ist ein evidenzbasierter 8-Wochen-Kurs, der speziell dafür entwickelt wurde, die Fertigkeit des Selbstmitgefühls zu kultivieren. MSC basiert auf der bahnbrechenden Forschung von Kristin Neff und dem klinischen Fachwissen von Christopher Germer. Im Kurs lernen die Teilnehmer die wesentlichen Prinzipien und Praktiken von MSC kennen, um schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können.


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Termin: jeweils Mittwochvormittag
10:00–12:30 Uhr

Kosten: 380,- €

 

Anmeldung für:
MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwochvormittag (Kirsten)
am 28. Oktober 2020

  

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Details

Beginn:
28. Oktober 2020
Ende:
16. Dezember 2020
Eintritt:
€ 380
Kategorie:
,

Veranstaltungsort

Zentrum für Achtsamkeit
Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland

Veranstalter

Kirsten Tofahrn
Telefon:
0170 1094984
E-Mail:
mail@kito-koeln.de