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Heute

MBSR 8-Wochen-Kurs Freitagabend (Pia)

Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, Deutschland

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungskurs.

€ 380

MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagabend (Pia)

Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, Deutschland

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungskurs.

€ 380

Selbstmitgefühl Wochenende (Kirsten)

Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, Deutschland

Ein Wochenedne zur Einführung in Selbstmitgefühl.

€ 280

Kum Nye – Yoga und Meditation 8-Wochen-Kurs Donnerstagvormittag – hybrid – (Christiane)

Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.

€144

Kum Nye – Yoga und Meditation kostenlose Schnupperstunde-hybrid-(Christiane)

-Schnupperstunde ist nur noch online möglich - offline ist schon ausgebucht - Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten. Körper und Geist werden bei regelmäßiger Kum-Nye-Praxis […]

Living-Mindfulness-Achtsamkeitskurs Infoveranstaltung (Christiane)

Alle, die sich für unseren Living-Mindfulness-Achtsamkeitskurs Freitagnachmittag mit Christiane (Start 24.9.) interessieren, sind herzlich eingeladen, kostenlos und unverbindlich zu unserer Infoveranstaltung zu kommen. Hier wird Christiane den Inhalt des 8-Wochen-Kurses persönlich vorstellen und die Möglichkeit für Fragen geben.   Termin: Die Infoveranstaltung findet am 17. September von 17:00–17:30 Uhr vor Ort bei uns im Zentrum statt, Kosten: Die Infoveranstaltung  ist gratis. Wir bitten um vorherige Anmeldung.      

Free

Meditationsclub Köln Donnerstagabend, 4. Quartal 2021 -hybrid- (Team)

Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, Deutschland

Im Meditationsclub meditieren wir zusammen jeden Donnerstagabend unter Anleitung von verschiedenen Meditationslehrer*innen.

Ablauf:

15 Minuten Ankommen/Austausch/Körperübungen/Gehmeditation....

15 Minuten angeleitete Meditation

15 Minuten stille Meditation

15 Minuten Austausch

€ 96

Kum Nye – Yoga und Meditation 3-Wochen-Schnupperkurs – hybrid – Freitagnachmittag (Christiane)

Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.

€54

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