Meditations-Club Köln Donnerstags 18:00-19:00 Uhr, 4. Quartal 2019 (mit verschiedenen Meditations-Lehrern)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandIm Meditations-Club meditieren wir zusammen jeden Donnerstag Abend unter Anleitung von verschiedenen Meditationslehrern.
Ablauf:
15 Minuten Ankommen/Wie geht’s/Körperübungen/Gehmeditation....
15 Minuten angeleitete Meditation
15 Minuten Stille Meditation
15 Minuten Austausch
MBSR 8 Wochen Kurs Donnerstags Abends für U35 (Alfi und Katja)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandDer MBSR Kurs erstreckt sich über 8 Wochen. Dies dient der Integration der Inhalte in den Alltag.
MBSR Kern-Kompetenzen 4 x Freitags-Abends 18:30-21:00 Uhr (Mo)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandEine gründliche Einführung in Achtsamkeit, mit allen Kern-Übungen und Themen aus dem MBSR Kurs, den von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelten klassischen 8-Wochen Stresssbewältigungs-Kurs.
MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Dienstag Abends (Janna)
Rigpa Zentrum Aachener Strasse 60-62, Köln, DeutschlandMSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Dienstag Abends
MBSR 8 Wochen Kurs Donnerstags 19:30-22:00 Uhr (mit Pia)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandMBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
MBSR 8 Wochen Kurs Montag Abends (Kirsten) AUSGEBUCHT
Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandMBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
MBSR 8 Wochen Kurs Dienstag Vormittags (Kirsten)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandDer MBSR Kurs erstreckt sich über 8 Wochen. Dies dient der Integration der Inhalte in den Alltag.
MBSR-8-Wochen-Kurs Dienstagabend (Kirsten) AUSGEBUCHT
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandMBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwochvormittag (Kirsten & Janna)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandMSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Vormittags
MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwochabend (Kirsten) AUSGEBUCHT
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandMSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Abends
Yin Yoga 6-Wochen-Kurs Mittwochnachmittag (Tine)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandYin Yoga ist ein entspannender, passiver Yogastil. Ruhiges sanftes Yoga für das keine Vorerfahrungen nötig sind. Jeder passt beim Yin-Yoga die Position seinem individuellen Körper an.
MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend (Kathrin) AUSGEBUCHT
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandMBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend (Kathrin)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandMBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend (Kathrin)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandDer MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungskurs.
MBSR 8-Wochen-Kurs Montagabend (Kirsten)
Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandMBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagvormittag (Kirsten)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandDer MBSR Kurs erstreckt sich über 8 Wochen. Dies dient der Integration der Inhalte in den Alltag.
MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagabend (Kirsten)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandDer MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungskurs.
MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwochabend (Kirsten)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandDies ist der klassische 8-Wochen-Kurs in Mindful Self Compassion (MSC) – Achtsames Selbstmitgefühl.
MBSR 8-Wochen-Kurs Freitagabend – live im Zentrum (Pia)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandDer MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungskurs.
TEAK: Training Essenzielle Achtsamkeit Köln (Kirsten)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandTEAK Training Essenzielle Achtsamkeit Köln – die Kunst der Selbsterforschung Das Training in essenzieller Achtsamkeit ist eine Weiterführung auf dem Weg der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls. Es ist für Menschen, die sich jenseits von Stressbewältigung und Wohlwollen fragen, wer sie eigentlich wirklich sind. Wenn wir uns diese Frage stellen und uns auf die Suche nach Antworten begeben, die wir uns nur selber geben können, ist es hilfreich, bestimmte Methoden zu erlernen, Hindernisse zu erkennen und uns mit anderen zusammenzutun, die […]
MBSR Sommerkurs vormittags (Kirsten)
Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandDer MBSR-Sommerkurs vermittelt die Lehren und Grundtechniken des von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelten klassischen Stresssbewältigungsprogramm MBSR.
Sommerakademie Achtsamkeit (Kirsten)
Die Sommerakademie Achtsamkeit ist ein Intensivtraining über drei Wochen mit Inhalten aus MBSR, Mindful Self Compassion (MSC) – Achtsames Selbstmitgefühl und TEAK.
MBSR 8-Wochen-Kurs Mittwochabend (Kirsten)
Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandMBSR-8 Wochen Kurs, ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungs-Kurs.
Diamond Logos Einführungstag (Kirsten)
Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, DeutschlandEinführungsveranstaltung Diamond Logos