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MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Abends (Kirsten) AUSGEBUCHT

6. Februar 2019

€ 380

Mit Mitgefühl Schwierigkeiten begegnen

Mindful Self-Compassion (MSC) ist ein evidenz-basierter 8-Wochen Kurs, der speziell dafür entwickelt wurde, die Fertigkeit des Selbstmitgefühls zu kultivieren. MSC basiert auf der bahnbrechenden Forschung von Kristin Neff und dem klinischen Fachwissen von Christopher Germer. MSC bringt Teilnehmern die wesentlichen Prinzipien und Praktiken bei, um schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können.


mehr über MSC

Termin: jeweils Mittwoch Abends,
18:30 Uhr – 21:00 Uhr
(außer 06.03.2019)

Achtsamkeitstag am 31.03.2019
15:00 bis 19:00 Uhr (optional)

Kosten: 380,- Euro (inkl. 8 Gruppensitzungen, Seminartag und Downloads)

Anmeldung für:
MSC -Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurs Mittwoch Abends (Kirsten) AUSGEBUCHT
am 6. Februar 2019

      

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    Details

    Datum:
    6. Februar 2019
    Eintritt:
    € 380
    Kategorie:
    ,

    Veranstaltungsort

    Zentrum für Achtsamkeit
    Antwerpener Straße 40
    Köln, 50672 Deutschland

    Veranstalter

    Kirsten Tofahrn
    Telefon:
    0170 1094984
    E-Mail:
    office@zentrum-fuer-achtsamkeit.koeln