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  • Stadt – Retreat: Schweigewochenende (Sabine)

    Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, Deutschland

    Zwei Tag im Schweigen mit verschiedenen angeleiteten Achtsamkeitsmeditationen: Sitzmeditation/ Achtsamkeit in Bewegung / Achtsame Körperwahrnehmung / Metta-Meditation / Imaginationsübungen / Geh-Meditation / Achtsames Essen/Zeit in Stille... Zeiten: Am 07. November 2026 von 10-18 Uhr Am 08. November 2026 von 10-16 Uhr Kosten: 320 Euro

    € 320

  • TEAK: Training Essenzielle Achtsamkeit Köln (Kirsten)

    Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln, Deutschland

    TEAK Training Essenzielle Achtsamkeit Köln Das Training in essenzieller Achtsamkeit ist eine Weiterführung auf dem Weg der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls. Es ist für Menschen, die sich jenseits von Stressbewältigung und Wohlwollen fragen, wer sie eigentlich wirklich sind. Wenn wir uns diese Frage stellen und uns auf die Suche nach Antworten begeben, die wir uns nur selber geben können, ist es hilfreich, bestimmte Methoden zu erlernen, Hindernisse zu erkennen und uns mit Anderen zusammen zu tun, die auch auf dem […]

    € 1280

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