Alle, die sich für unseren Living-Mindfulness-Achtsamkeitskurs Freitagnachmittag mit Christiane (Start 24.9.) interessieren, sind herzlich eingeladen, kostenlos und unverbindlich zu unserer Infoveranstaltung zu kommen. Hier wird Christiane den Inhalt des 8-Wochen-Kurses persönlich vorstellen und die Möglichkeit für Fragen geben. Termin: Die Infoveranstaltung findet am 17. September von 17:00–17:30 Uhr vor Ort bei uns im Zentrum statt, Kosten: Die Infoveranstaltung ist gratis. Wir bitten um vorherige Anmeldung.
Erfahren Sie mehr »Im Meditationsclub meditieren wir zusammen jeden Donnerstagabend unter Anleitung von verschiedenen Meditationslehrer*innen.
Ablauf:
15 Minuten Ankommen/Austausch/Körperübungen/Gehmeditation....
15 Minuten angeleitete Meditation
15 Minuten stille Meditation
15 Minuten Austausch
Erfahren Sie mehr »Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.
Erfahren Sie mehr »Dies ist der klassische 8-Wochen-Kurs in Mindful Self Compassion (MSC) – Achtsames Selbstmitgefühl.
Erfahren Sie mehr »Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »TEAK Training Essenzielle Achtsamkeit Köln Das Training in essenzieller Achtsamkeit ist eine Weiterführung auf dem Weg der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls. Es ist für Menschen, die sich jenseits von Stressbewältigung und Wohlwollen fragen, wer sie eigentlich wirklich sind. Wenn wir uns diese Frage stellen und uns auf die Suche nach Antworten begeben, die wir uns nur selber geben können, ist es hilfreich, bestimmte Methoden zu erlernen, Hindernisse zu erkennen und uns mit Anderen zusammen zu tun, die auch auf dem…
Erfahren Sie mehr »Dies ist der klassische 8-Wochen-Kurs in Mindful Self Compassion (MSC) – Achtsames Selbstmitgefühl.
Erfahren Sie mehr »Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Dies ist ein Kurs in Diamond Logos Essenzarbeit.
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Erfahren Sie mehr »Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.
Erfahren Sie mehr »Im Meditationsclub meditieren wir zusammen jeden Donnerstagabend unter Anleitung von verschiedenen Meditationslehrer*innen.
Ablauf:
15 Minuten Ankommen/Austausch/Körperübungen/Gehmeditation....
15 Minuten angeleitete Meditation
15 Minuten stille Meditation
15 Minuten Austausch
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Erfahren Sie mehr »Ein Infoabend zur Living Mindfulness Ausbildung zum/zur Achtsamkeitslehrer'in Am 11.März um 18:00 Uhr per Zoom Nach der Anmeldung schicken wir einen Zoom Link zur Veranstaltung
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Erfahren Sie mehr »Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.
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