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Heute

Kum Nye – Yoga und Meditation 6-Wochen-Kurs Donnerstagvormittag – hybrid – (Christiane)

Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.

€108

Meditationsclub Köln Donnerstagabend, 2. Quartal 2022 (Team)

Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln

Im Meditationsclub meditieren wir zusammen jeden Donnerstagabend unter Anleitung von verschiedenen Meditationslehrer*innen.

Ablauf:

15 Minuten Ankommen/Austausch/Körperübungen/Gehmeditation....

15 Minuten angeleitete Meditation

15 Minuten stille Meditation

15 Minuten Austausch

€ 96

Kostenloser Infoabend zur Ausbildung online (Kirsten & Sabine)

Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln

Ein Infoabend zur Living Mindfulness Ausbildung zum/zur Achtsamkeitslehrer'in Am 11.März um 18:00 Uhr per Zoom Nach der Anmeldung schicken wir einen Zoom Link zur Veranstaltung

Kostenlos

Kum Nye – Yoga und Meditation 6-Wochen-Kurs Donnerstagvormittag – hybrid – (Christiane)

Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.

€108

MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend (Pia)

Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

€ 380

MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend (Pia)

Zentrum für Achtsamkeit Antwerpener Straße 40, Köln

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

€ 380