September 2021
Living-Mindfulness-Achtsamkeitskurs Infoveranstaltung (Christiane)
Alle, die sich für unseren Living-Mindfulness-Achtsamkeitskurs Freitagnachmittag mit Christiane (Start 24.9.) interessieren, sind herzlich eingeladen, kostenlos und unverbindlich zu unserer Infoveranstaltung zu kommen. Hier wird Christiane den Inhalt des 8-Wochen-Kurses persönlich vorstellen und die Möglichkeit für Fragen geben. Termin: Die Infoveranstaltung findet am 17. September von 17:00–17:30 Uhr vor Ort bei uns im Zentrum statt, Kosten: Die Infoveranstaltung ist gratis. Wir bitten um vorherige Anmeldung.
Erfahren Sie mehr »Oktober 2021
Meditationsclub Köln Donnerstagabend, 4. Quartal 2021 -hybrid- (Team)
Im Meditationsclub meditieren wir zusammen jeden Donnerstagabend unter Anleitung von verschiedenen Meditationslehrer*innen.
Ablauf:
15 Minuten Ankommen/Austausch/Körperübungen/Gehmeditation....
15 Minuten angeleitete Meditation
15 Minuten stille Meditation
15 Minuten Austausch
Erfahren Sie mehr »MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend (Sebastian) WARTELISTE
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Dezember 2021
Kum Nye – Yoga und Meditation 3-Wochen-Schnupperkurs – hybrid – Freitagnachmittag (Christiane)
Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.
Erfahren Sie mehr »Januar 2022
MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwochvormittag (Kirsten)
Dies ist der klassische 8-Wochen-Kurs in Mindful Self Compassion (MSC) – Achtsames Selbstmitgefühl.
Erfahren Sie mehr »MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend -online- (Pia)
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »TEAK: Training Essenzielle Achtsamkeit Köln (Kirsten) WARTELISTE
TEAK Training Essenzielle Achtsamkeit Köln Das Training in essenzieller Achtsamkeit ist eine Weiterführung auf dem Weg der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls. Es ist für Menschen, die sich jenseits von Stressbewältigung und Wohlwollen fragen, wer sie eigentlich wirklich sind. Wenn wir uns diese Frage stellen und uns auf die Suche nach Antworten begeben, die wir uns nur selber geben können, ist es hilfreich, bestimmte Methoden zu erlernen, Hindernisse zu erkennen und uns mit Anderen zusammen zu tun, die auch auf dem…
Erfahren Sie mehr »MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwochabend (Kirsten) WARTELISTE
Dies ist der klassische 8-Wochen-Kurs in Mindful Self Compassion (MSC) – Achtsames Selbstmitgefühl.
Erfahren Sie mehr »MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagabend (Kirsten) Warteliste
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »MBSR 8-Wochen-Kurs Montagabend (Kirsten) WARTELISTE
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Februar 2022
MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagvormittag (Kathrin)
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »MBSR 8-Wochen-Kurs -online- Mittwochabend (Kathrin)
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Diamond Logos® Essenzarbeit – Gruppe 1&2 geschlossene Gruppe (Kirsten)
Dies ist ein Kurs in Diamond Logos Essenzarbeit.
Erfahren Sie mehr »MBSR 8-Wochen-Kurs Freitagabend (Sebastian)
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Kum Nye – Yoga und Meditation 6-Wochen-Kurs Donnerstagvormittag – hybrid – (Christiane)
Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.
Erfahren Sie mehr »März 2022
Meditationsclub Köln Donnerstagabend, 2. Quartal 2022 (Team)
Im Meditationsclub meditieren wir zusammen jeden Donnerstagabend unter Anleitung von verschiedenen Meditationslehrer*innen.
Ablauf:
15 Minuten Ankommen/Austausch/Körperübungen/Gehmeditation....
15 Minuten angeleitete Meditation
15 Minuten stille Meditation
15 Minuten Austausch
Erfahren Sie mehr »MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend (Sebastian)
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Kostenloser Infoabend zur Ausbildung online (Kirsten & Sabine)
Ein Infoabend zur Living Mindfulness Ausbildung zum/zur Achtsamkeitslehrer'in Am 11.März um 18:00 Uhr per Zoom Nach der Anmeldung schicken wir einen Zoom Link zur Veranstaltung
Erfahren Sie mehr »April 2022
MBSR 8-Wochen-Kurs Montagabend (Kirsten) WARTELISTE
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagabend (Kirsten) WARTELISTE
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend (Sebastian)
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagvormittag (Kathrin)
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »MBSR 8-Wochen-Kurs -online- Mittwochabend (Kathrin)
Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungskurs.
Erfahren Sie mehr »Mai 2022
Kum Nye – Yoga und Meditation 6-Wochen-Kurs Donnerstagvormittag – hybrid – (Christiane)
Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.
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