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September 2021

Living-Mindfulness-Achtsamkeitskurs Infoveranstaltung (Christiane)

17. September 2021, 17:00 - 17:30
Kostenlos

Alle, die sich für unseren Living-Mindfulness-Achtsamkeitskurs Freitagnachmittag mit Christiane (Start 24.9.) interessieren, sind herzlich eingeladen, kostenlos und unverbindlich zu unserer Infoveranstaltung zu kommen. Hier wird Christiane den Inhalt des 8-Wochen-Kurses persönlich vorstellen und die Möglichkeit für Fragen geben.   Termin: Die Infoveranstaltung findet am 17. September von 17:00–17:30 Uhr vor Ort bei uns im Zentrum statt, Kosten: Die Infoveranstaltung  ist gratis. Wir bitten um vorherige Anmeldung.      

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Oktober 2021

Meditationsclub Köln Donnerstagabend, 4. Quartal 2021 -hybrid- (Team)

7. Oktober 2021
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 96

Im Meditationsclub meditieren wir zusammen jeden Donnerstagabend unter Anleitung von verschiedenen Meditationslehrer*innen.

Ablauf:

15 Minuten Ankommen/Austausch/Körperübungen/Gehmeditation....

15 Minuten angeleitete Meditation

15 Minuten stille Meditation

15 Minuten Austausch

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MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend (Sebastian) WARTELISTE

28. Oktober 2021
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

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Dezember 2021

Kum Nye – Yoga und Meditation 3-Wochen-Schnupperkurs – hybrid – Freitagnachmittag (Christiane)

1. Dezember 2021
€54

Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.

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Januar 2022

MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwochvormittag (Kirsten)

5. Januar 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Dies ist der klassische 8-Wochen-Kurs in Mindful Self Compassion (MSC) – Achtsames Selbstmitgefühl.

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MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend -online- (Pia)

6. Januar 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

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TEAK: Training Essenzielle Achtsamkeit Köln (Kirsten) WARTELISTE

22. Januar 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 1120

TEAK Training Essenzielle Achtsamkeit Köln Das Training in essenzieller Achtsamkeit ist eine Weiterführung auf dem Weg der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls. Es ist für Menschen, die sich jenseits von Stressbewältigung und Wohlwollen fragen, wer sie eigentlich wirklich sind. Wenn wir uns diese Frage stellen und uns auf die Suche nach Antworten begeben, die wir uns nur selber geben können, ist es hilfreich, bestimmte Methoden zu erlernen, Hindernisse zu erkennen und uns mit Anderen zusammen zu tun, die auch auf dem…

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MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Mittwochabend (Kirsten) WARTELISTE

31. Januar 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Dies ist der klassische 8-Wochen-Kurs in Mindful Self Compassion (MSC) – Achtsames Selbstmitgefühl.

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MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagabend (Kirsten) Warteliste

31. Januar 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

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MBSR 8-Wochen-Kurs Montagabend (Kirsten) WARTELISTE

31. Januar 2022
Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

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Februar 2022

MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagvormittag (Kathrin)

1. Februar 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

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MBSR 8-Wochen-Kurs -online- Mittwochabend (Kathrin)

2. Februar 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungskurs.

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Diamond Logos® Essenzarbeit – Gruppe 1&2 geschlossene Gruppe (Kirsten)

5. Februar 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 840

Dies ist ein Kurs in Diamond Logos Essenzarbeit.

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MBSR 8-Wochen-Kurs Freitagabend (Sebastian)

11. Februar 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

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Kum Nye – Yoga und Meditation 6-Wochen-Kurs Donnerstagvormittag – hybrid – (Christiane)

24. Februar 2022
€108

Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.

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März 2022

Meditationsclub Köln Donnerstagabend, 2. Quartal 2022 (Team)

1. März 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 96

Im Meditationsclub meditieren wir zusammen jeden Donnerstagabend unter Anleitung von verschiedenen Meditationslehrer*innen.

Ablauf:

15 Minuten Ankommen/Austausch/Körperübungen/Gehmeditation....

15 Minuten angeleitete Meditation

15 Minuten stille Meditation

15 Minuten Austausch

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MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend (Sebastian)

10. März 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

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Kostenloser Infoabend zur Ausbildung online (Kirsten & Sabine)

11. März 2022, 18:00 - 20:00
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
Kostenlos

Ein Infoabend zur Living Mindfulness Ausbildung zum/zur Achtsamkeitslehrer'in Am 11.März um 18:00 Uhr per Zoom Nach der Anmeldung schicken wir einen Zoom Link zur Veranstaltung

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April 2022

MBSR 8-Wochen-Kurs Montagabend (Kirsten) WARTELISTE

25. April 2022
Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

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MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagabend (Kirsten) WARTELISTE

25. April 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

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MBSR 8-Wochen-Kurs Donnerstagabend (Sebastian)

25. April 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

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MBSR 8-Wochen-Kurs Dienstagvormittag (Kathrin)

26. April 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stressbewältigungskurs.

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MBSR 8-Wochen-Kurs -online- Mittwochabend (Kathrin)

27. April 2022
Zentrum für Achtsamkeit, Antwerpener Straße 40
Köln, 50672 Deutschland
€ 380

Der MBSR-8-Wochen-Kurs ist der von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte klassische Stresssbewältigungskurs.

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Mai 2022

Kum Nye – Yoga und Meditation 6-Wochen-Kurs Donnerstagvormittag – hybrid – (Christiane)

5. Mai 2022
€108

Die alte Heilkunst Kum Nye wurde von dem tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche Ende der 60er Jahre im Westen eingeführt und ist ein unmittelbar wirkendes, hocheffektives Entspannungs- und Selbstheilungssystem, was uns in der heutigen Welt, in der viele von uns sich überfordert fühlen, primär mit dem Kopf arbeiten und wenig ihre Körper spüren, helfen kann, wieder mehr auf uns zu achten.

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